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茶艺师:哪种茶叶降血压的效果最好
来源: | 作者:5plus137 | 发布时间: 34天前 | 57 次浏览 | 分享到:

哪种茶叶降血压的效果最好

我们知道和茶叶是有降血压的功效的,有人会问,喝什么茶叶可以降血压,什么茶叶最有助于降血压呢?下面就哪种茶叶降血压的效果最好做一介绍。

(1)荷叶茶。用鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎,放凉后代茶用。

(2)莲心茶。用莲心12克,开永冲泡代茶饮,除能降血压外,还能清热、安神、强心。

(3)玉米须茶。玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止渴和健胃等功效。

(4)绿茶,白茶,铁观音普洱茶罗布麻茶等对降血压都是不错的选择。