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19个时间管理技巧,可以提高您的工作效率
来源: | 作者:laocai | 发布时间: 242天前 | 608 次浏览 | 分享到:

“没有计划的目标是一种愿望”-安东尼·德·圣埃克苏佩里说。

这里有大约 20 个时间管理技巧,用于计划您的时间并将您的愿望转化为目标.

Time management

1. 早起

最重要的时间管理技巧是尽快醒来。为了管理时间,一个人应该拥有最多的时间,你可以通过早起来获得。记住,先上床,快起床,使男人健康和明智。

扎克伯格、埃隆·马斯克、蒂姆·库克等许多成功人士都有早起的习惯,他们以正确的方式利用时间。


2. 准备待办事项清单

它不超过 10 分钟,这将帮助您了解您的工作以及如何以及何时管理它们。写下你的任务可以清除你混乱的头脑,每天早上给你一种甜蜜的满足感。有许多应用程序可用于相同。美好的一天的良好开端。


3. 确定目标的优先级

每项任务都是必不可少的,但优先考虑它们可以清楚地表明在一个任务上投入多少时间。有时我们会重视耗时且具有挑战性的工作,即使它当时并不那么重要。我从每周工作4小时的书中学到的一件事。因此,基本任务被推迟了。因此,在准备待办事项列表本身时,请思考并专注于任务。


4.给自己留点松弛

想得有点自私是没有坏处的。繁重的工作和对某事的用力过猛会导致大脑不健康和疲惫。你可能会觉得你正在完成你的任务,但你喜欢它吗?除了享受之外,随着您在精神和身体上感到疲倦,您的责任会变得更加耗时,因此您的任务不断推迟,这可能会令人沮丧。相应地计划,休息一下,实现你的目标。


5.更喜欢聪明的工作而不是努力的工作

努力工作可能会在任何任务中发挥出最好的水平,但您必须接受这需要大量时间的事实。懒惰的人会找到最直接、最聪明的方式来尽快完成一项任务。好吧,懒惰的人最终会因为聪明地工作而获得报酬。



6. 给自己一个最后期限

“截止日期”,这个词让你们都兴奋起来,唤醒了你们所有的感官。苦涩的事实是,有时即使你知道你的工作的重要性,你也会一直挥之不去。

在大学里,由于害怕截止日期,你甚至在一天内完成了作业。在现实生活中也是如此,把这个时间管理的技巧落实到位,按时完成你的工作。



7. 遵循改善方法

这是一种中日关系,意思是改进。这种技术背后的主要思想是每天的小改进,导致重大变化。尝试每天在同一时间做同样的工作,持续21天,这将成为你的习惯。

例如,你每天刷牙,这已经成为你的习惯,对你来说并不难。此方法适用于锻炼和锻炼。



8. 寻求帮助

我们教科书中的“时间和工作”问题告诉我们,团队完成的工作比个人完成得更快。

如果你有时需要相关人员的帮助,你的工作可以在时间之前完成。


9. 准备时间表

记住你的学生时代;我们总是以其他方式遵循时间表,例如准时起床,准时吃午饭,做日常作业等。那不是和平的日子吗?时间表是原因之一,你可以准时入睡。

永远不要用大量的链条作品轰炸自己,在两者之间花一小段时间来放松和刷新你的大脑。这是最重要的。



10.保持你的工作井井有条

一个凌乱的房间可能看起来很酷,就像你不在乎这些东西和所有的东西,但在内心深处,你知道这困扰着你。保持事情井井有条,让你的思想也井井有条。

一旦你把所有东西都整理好了,你就会节省你寻找东西的时间,你不会放错任何东西,当然,它会感觉更好。

激励自己,没有比动力更好的推动你了。

其他人的简单日常生活经历可以激励人心。看看你的父母;它们是时间管理的缩影。我们经常忽视他们的管理技能,但这些东西甚至没有在MBA学院教授。其他动机可能来自社交媒体视频、故事和你朋友在他们领域的成功。

时间管理的动力是成功生活的动力。


11.让自己忙碌

通过说让自己忙碌,我并不是要让你因大量的工作而感到疲惫,而是充分利用一天中的时间。一个活跃的人比一个自由的人有更好的工作机会。

一个自由的人倾向于推迟工作,说还有很多时间,但一个忙碌的人知道他没有太多时间,并试图在时间用完之前完成同样的工作。按时做事会让你有更多的时间放松。



 12. 赢得更多时间

我知道你一定在想,当你得到的只是24小时,一周和12个月的固定时间时,你怎么能赢得时间。嗯,我的意思是,节省的时间就是赢得的时间。

停止将时间浪费在毫无成效且不给予任何回报的事情上。

我所说的回报,不仅指金钱,还包括幸福、自我照顾、新学的东西等。

13. 奖励自己

另一个激励你的最好方法是赞美自己。当你管理好时间时,总是奖励自己一些东西,或者至少拍拍你的背。如果你开始爱自己,你就会离成功和满足更近一步。


14.更喜欢打电话而不是聊天

现在,这是最简单但最容易被忽视的时间管理技巧。当事情可以通过电话完成时,为什么要浪费时间聊天。在你的日常生活中,在办公室或大学里,许多任务也涉及其他人。通过聊天与这些人交流太耗时,可能会导致歧义。

15.远离干扰

分心会导致完成工作所需的时间加倍。

例如,我们中的许多人现在都有时不时检查手机的习惯,在单个工作中没有注意力和专注力会花费更多时间来完成。除了手机,可能还有其他干扰,在做工作时保持你的注意力,它会在更短的时间内完成。


16.替换你的时间

这有点像“赚取更多时间”积分。在此策略中,准备一个包含两列的图表。在第一列中,记下您花时间做但不需要的所有事情。在第二列中,记下您留下或落后的所有爱好(写作,阅读,跳舞等),家务(整理橱柜,尝试新食谱等),其他(访问银行,学习新东西等)。

现在,尝试将工作报酬与爱好列切换的位置相匹配。这样,您将看到您有多少时间。

例如,你可以用阅读一本好小说来代替在社交媒体网站上冲浪(实际上是一种浪费和大脑障碍)。

17. 多任务处理

这个技巧一开始有点困难,但是一旦你习惯了它,你将成为管理时间和在有限的时间内完成许多工作的专家。

为此,您可以将相同类型的工作堆叠在一起并完成它们。您甚至可以找到执行此类任务的简单方法;您的聪明工作和组织技能在这里很有用。

但在这个过程中不要让自己感到疲倦,只用小事做多任务。


18. 任命导师

即使你制定了时间表,你也应该坚持下去。如果您未能检查自己,则必须允许其他人控制您的日程安排。您不必任命有薪水的人,但朋友或家人可以帮助您。为了你的利益,让别人控制你是可以的。


19.离开舒适区

不要在心里计划,让自己离开沙发并开始实际实施它。

走出舒适区的另一件事是停止给出“没有时间”的蹩脚借口。

每个人都有平等的时间;这就是人们如何充分利用它。我希望你能将这些时间管理技巧应用到你的生活中,以提高工作效率 🙂